ออกวิ่งตอนเช้าฝนตก เช้านี้ ตื่นขึ้นมาดูเวลาแล้ว 6 โมงเช้า แต่ มันแปลกคิดสงสัยกับตัวเอง เหตุผลอื่นไม่มี แค่สงสัยว่าทำไมมันยังมืด  กลับไปดูนาฬิกาอีกครั้ง [...]

สุขภาพเริ่มดีขึ้น คนเราบางทีชอบคิดไปก่อน แล้วกังวล ที่เขียนเพราะเจอกับตัวเองวันนี้ ชอบคิดอะไรเรื่อยเปื่อย แล้วพยายามจับผิดร่างกาย เดี่ยวตรงนั้นมีปัญหา เดียวตรงนี้ มีปัญหา แล้วเกิดวิตกจริต [...]

เริ่มปรับพฤติกรรม จากสภาพฝนตกหนักเป็นเวลาค่อนข้างจะยาวนาน ทำให้ชีวิต มันติดขัดตรงที่การดำเนินชีวิตปกติมันขาดหายไปบ้าง แม้ว่าไม่มากก็น้อย แต่สิ่งหนึ่งที่ขาดไปคือการออกกำลังกายตอนเช้าและตอนเย็น จริงๆๆ จะออกกำลังกายในร่มก็ได้แต่ มันขาดแรงจูงใจ มันได้แต่เหงื่อ [...]

สุขภาพคือความมั่งคั่ง สงสัยตัวเองหลายวันแล้ว เวลาทำอะไรชอบเหนื่อยง่าย นั่งเขียนเว็บไซต์ บางทีมีอาการแปลกๆๆ ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักอะไรมาก

ความสะอาด นอนเล่นพักหนึ่ง ก่อนค่อยๆๆ ลุกขึ้นมาเขียน Blog รู้สึกล้านิดหน่อย  หลังจากทำภารกิจหลายอย่าง วันนี้ฝนไม่ตก มีโอกาสได้ทำงานกลางแจ้งหลายอย่าง แต่ที่น่าจะหนักที่สุดคือการล้างรถคาริเบียน [...]