สุขภาพคือความมั่งคั่ง

นั่งสงสัยตัวเองหลายวันแล้ว ว่า ทำไมเวลาทำอะไรชอบเหนื่อยง่าย นั่งเขียนเว็บไซต์ บางทีมีอาการแปลกๆๆ ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักอะไรมาก บางเวลาค่อนข้างจะชิวชิวเสียด้วยซ้ำ วันก่อนต้นกระท้อนล้ม แค่ตัดต้นกระท้อนนิดหน่อยมีอาการหอบ ลักษณะเหมือนกับเป็นคนขี้เกียจ อยากจะนอน อย่างเดียว พอนอนแล้วรู้สึกสดชื่นมาทันที

ได้แต่สงสัยตัวเองว่า มันเกิดอะไรขึ้น ทำงานบางอย่างมันติดขัดไปหมด

เมื่อวานซืนตอนเช้า คนที่บ้านบอกว่าอาการผิดปกติ น่าจะไปหาหมอตรวจดูสักหน่อย เมื่อคนใกล้ชิดบอกเช่นนั้น เลยจัดการเตรียมตัวออกจากบ้านเพื่อไปหาหมอที่ รพ.นครินทร์ นครศรีธรรมราช เป็น รพ.ที่ใช้บริการมาตลอดแล้วค่อนข้างจะเชื่อมั่นกว่า หลาย รพ.

ไปถึงใกล้เที่ยง ปรากฏว่าไม่ได้เข้า ร.พ. มานานแล้ว ประวัติเลยโดยลบหมด ต้องทำบัตร ทำประวัติใหม่ พร้อมกับแจ้งอาการให้ฝ่ายซักประวัติทราบ ในขั้นตอนนี้ แบ่งออกเป็น สองขั้นตอน

ขั้นตอนแรก ทำบัตรใหม่ เสร็จจากทำบัตร มาซักประวัติและพบหมอ เป็นการส่งต่อเป็นระบบที่ค่อนข้างจะเข้าใจง่าย ไม่ต้องงง เหมือนกับบางที ที่เคยเข้า เป็น รพ.ดังที่มีสาขามาก แต่บางทีงง ว่าเขามีการจัดการระบบอย่างไร

แต่ ที่ ร.พ.นครินทร์ ค่อนข้างจะเข้าใจง่าย ฝั่งซ้าย จัดการเรื่องบัตร ประวัติ แล้วถัดมาเป็นเรื่องการซักประวัติ ส่วนด้านตรงข้าม เป็นห้องพบหมอ คือมันสะดวกดี  เมื่อมีการเรียกชื่อได้ยินชัดไม่ว่าจะนั่งตรงไหน

พบแพทย์ แพทย์บอกว่า อาการเช่นนี้ ต้องตรวจสอบเลือดก่อน แพทย์เขียนใบสั่งให้ไปเจอะเลือด ที่เจาะเลือดก็อยู่ตรงนั้นแหละเป็นห้องเล็กๆๆ พนักงานเจาะเลือดมีความนอบน้อมมากๆๆ  ยกมือไหว้ ทั้งก่อนเจาะและหลังเจาะ แต่ รู้สึกว่าจะเจาะค่อนข้างเจ็บ แต่ไม่มาก

เจาะเลือดเสร็จ เขาบอกให้รอฟังผลประมาณครึ่ง ชม. ถือว่าเร็วมาก เคยเข้า รพ.ของรัฐ อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า ชม.ที่ต้องรอผลเลือด แต่ที่นี่แค่ ครึ่ง ชม.

ระหว่างรอเลยถือโอกาสไปกินข้าว ที่ตึกเก่า ถือว่าใช้ได้ราคาไม่แพง ดีกว่าออกไปกินข้างนอก แต่ สังเกตุดูพนักงานจะเดินออกไปกินข้างนอกมากกว่า น่าจะถูกว่า เพราะเขากินทุกวัน  ส่วนเรานานๆๆมาที ดีกว่าออกไปกินข้างนอก ฝนตกด้วย

กินเสร็จมานั่ง เจ้าหน้าทีเห็น เรียกเข้าพบหมอทันที

ผลสรุป เกิดจากขาดธาตุเหล็ก หรือที่เขาเรียกว่าโลหิตจาง  แต่ แพทย์ยังงง ว่ามันเป็นไปได้อย่างไร เพราะมวลเลือดมีค่าสูง และสมบูรณ์มาก ไม่น่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับโลหิตจางหรือขาดธาตุเหล็ก หรือว่ามีพยาธิ์

แพทย์เลยสั่งจ่ายยาให้เป็นยาบำรุงเลือด กับเสริมธาติเหล็ก และให้ยาถ่ายพยาธิ์มากิน  และบอกว่าหลังจากนี้ สักเดือนให้เช็คค่าของเลือดอีกที หากเดินทางมาใกล ตรวจใกล้ๆๆ ที่มีแลป ก็ได้  แต่บอกแพทย์ว่า ให้แพทย์นัดดีกว่า ไม่ต้องตรวจหลายที่ เพราะไม่ต้องอธิบายมาก แค่แพทย์อ่านประวัติ รู้ปัญหาทันที

เสร็จภารกิจเรียบร้อย เป็นอันว่า เดินทางกลับบ้านดีกว่า รู้สาเหตุแล้ว และยิ่งชัดขึ้นไปอีกเมื่อน้องสาว และหลานสาวบอกว่า เป็นตัวโรคนี้ และยิ่งชัดขึ้นไปอีก เมื่อทราบว่า ญาติพี่น้องฝั่งแม่ เป็นทุกคน สรุป มาจากกรรมพันธ์ แต่ที่ผ่านมาไม่ได้ตรวจสุขภาพ มาเกือบ 2 ปี แล้ว เนื่องจากโควิด เป็นเหตุ

วางแผนไว้ว่า ออกจาก รพ.จะแวะหาซื้อเครื่องมือช่างสักหน่อย แต่ไม่เป็นไปตามแผน ฝนตกหนักมาก ตั้งแต่ รพ.ถึงหัวถนน ตกแทบไม่ลืมหูลืมตา  (ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไม เขาว่า ไม่ลืมหูลืมตา เดี่ยวว่างๆๆ ค่อยหาว่า ทำไม่เขาชอบพูดว่า ฝนตกไม่ลืมหูลืมตากัน)

สรุป ไม่เป็นไปตามแผน เพราะว่าฝนตกหนัก ว่าจะแวะเพื่อหาอะไรกินเพิ่มเติมอีกนิด เพราะที่ รพ.กินแต่ข้าวต้ม ไม่กล้ากินข้าว เพราะท้องว่างมาก เลยกินข้าวต้มรองท้อง จะแวะโลตัส วันนี้ เป็นวันหยุดชดเชย วันที่ 5 ธันวา คนน่าจะมาก ตัดสินใจอย่างเด็ดเดียวขับรถกลับบ้านดีกว่า

เช่นเดิมฝนตกตลอดทาง จนถึงบ้านฝนถึงได้แล้ง

เป็นอันว่าเสร็จสิ้นภารกิจ และรู้สาเหตุแล้ว น่าจะต้องแก้ไขกันต่อไป ว่าแต่ว่าช่วงนี้ เลยนอนพักก่อน ให้ร่างกายปรับตัวให้สมบูรณ์นิดก่อนว่ากันต่อ

จากที่มุมที่มอง จะเห็นว่า หากสุขภาพเราไม่ดี เป็นอันว่าทุกสิ่งทุกอย่างแทบจะหมดความหมายเลย  ตลอดเวลาหลายวันก่อนจะไปหาหมอหรือพบแพทย์ แทบทำงานไม่ได้เลย มันไม่มีความคล่องตัว

เพราะฉะนั้น สุขภาพต้องมาเป็นที่หนึ่ง หากสุขภาพไม่ดี นั้นหมายถึงว่าเราหมดโอกาสในการสร้างรายได้ มีแต่รายจ่าย  แต่หากสุขภาพเราดี มันคือตัวสร้างรายได้ให้กับเรา รายจ่ายมันลดน้อยลง แต่ต้องเพิ่มรายจ่ายในการดูแลสุขภาพให้มากขึ้นแล้วชีวิตเราจะมีความสุข

ทำงานมาก โดยไม่ดูแลสุขภาพ สุดท้าย เราต้องเอาเงินที่หามาได้นั้นและไปเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาสุขภาพของเรา

จังหวะการก้าวเดินของชีวิต จึงต้องวางจังหวะการก้าวเดินให้ดี เงินหามาได้มาก แต่ไม่ห่วงสุขภาพ มันลำบากกว่า หาเงินได้พอดีแต่สุขภาพของเราสมบูรณ์ ทั้งสุขภาพจิต และสุขภาพกาย

อย่าละเลยหรือมองข้าม  มุ่งเป้าหมายเพื่อให้ประสบความสำเร็จอย่างเดียว แต่ไม่ดูแลสุขภาพของเรา สุดท้าย หากสุขภาพไม่ดี เงินมันไม่มีความหมายหรอก

สู้ใช้ชีวิตให้พอดี สุขภาพดี ทั้งกายและใจ เราจะมีความสุขมากกว่า